Jak rozmawiać o jedzeniu i zdrowiu bez presji, ocen i mitów? Na to pytanie odpowiada projekt społeczny „Jak to przegryźć?”, realizowany w ramach Olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. W jego tworzenie zaangażowana jest m.in. uczennica naszej szkoły – Izabela Pałka, która współpracuje z Julią Pałką (III LO w Pszczynie) oraz Michałem Szumlewiczem (II LO w Poznaniu).
Celem projektu jest promowanie zdrowego i świadomego podejścia do odżywiania oraz zwrócenie uwagi na problem dezinformacji żywieniowej i presji wyglądu, z którą mierzy się młodzież – szczególnie w mediach społecznościowych. Inicjatywa ma charakter edukacyjny: dostarcza rzetelnej wiedzy i zachęca do budowania zdrowej relacji z jedzeniem.
W ramach projektu powstają materiały edukacyjne w mediach społecznościowych, podcasty, wywiady z ekspertami oraz działania prowadzone w szkołach. Jednym z pierwszych kroków była ankieta dotycząca nawyków żywieniowych, w której udział wzięło 120 osób – jej wyniki stały się podstawą dalszych działań.
Zespół został także zakwalifikowany do programu „Mam swoje Alle!” organizowanego przez Allegro. Obecnie możemy przeczytać wiele ciekawych treści oraz spróbować przepisów z ich e-booka, który za darmo można pobrać pod linkiem:
https://publuu.com/flip-book/1075223/2395032
Twórcy projektu podkreślają, że ich celem jest pokazanie, iż zdrowe podejście do jedzenia nie polega na restrykcjach, lecz na wiedzy, świadomości i szacunku do siebie.
Projekt można śledzić w mediach społecznościowych pod nazwą „Jak to przegryźć?”, gdzie regularnie publikowane są nowe materiały.
